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| Crédito da foto:Nechama Jacobson |
Como acessar o seu infinito e criar a vida que você deseja.
A oração deve ser transformadora. No Yom Kipur, a oração é destinada a transportá-lo para um estado de total e bem-aventurada unidade com o Divino, liberando sua consciência e permitindo a você a oportunidade de se criar de novo. É por isso que o Yom Kipur é considerado um dos dias mais alegres do ano.
Como um banho ritual mikveh, o dia em si tem uma energia que purifica, liberando você das amarras de suas ações passadas, para permitir que você escolha uma nova realidade além de qualquer coisa que sua experiência tenha conhecido. Além disso, o processo de oração - se realizado com intenção - pode ser a derradeira experiência transformacional. Qual é o segredo por trás dessa capacidade de se transformar tão completamente e como você pode fazer melhor uso dessa atualização evolutiva?
Yom Kippur é o aniversário de quando Moisés recebeu o segundo conjunto de tábuas e experimentou a mais alta revelação da glória de Deus, quando Deus passou diante dele e chamou os 13 atributos da Divina Misericórdia. Sabemos que proclamar esses 13 atributos tem o efeito de nos levar de um local de constrição para um local de expansão.
O Baal Shem Tov nos ensinou que onde quer que seus pensamentos estejam, é onde você está. Ponha sua mente em piedade e você estará localizado em uma realidade exaltada. Pesquisas mostram que apenas dois minutos de foco nas emoções divinas do perdão, bondade e compaixão trarão você vibracionalmente para esse espaço alegre do ser e criarão coerência entre o cérebro e o coração, fazendo com que o corpo produza endorfinas que apóiam vida e rebrota. Quanto mais você se conecta a Deus, mais seu corpo se alinha naturalmente com um estado mais elevado de bem-estar.
Entendemos pela ciência que a grande maioria de nossa consciência e experiência é inconsciente: programação instintiva, emocional e habitual que aprendemos e arraigamos através da repetição. Nossa consciência criativa lógica consciente representa apenas 5% de nossa consciência geral. Isso significa que não estamos tomando decisões conscientes a maior parte do tempo. Para efetuar mudanças e ir além da fiação inconsciente, você deve ser maior que seus hábitos instintivos e suas reações emocionais.
O Yom Kippur, então, é uma oportunidade de se desfazer desses apegos ao ego. O ego se define por esses termos finitos de gostos, desgostos e orientações para várias pessoas, lugares e coisas. Mas seu eu essencial não. E quando você passa pelo processo evolutivo de teshuvá (arrependimento) do Yom Kipur, você se liberta desse ciclo de condicionamento inconsciente, retornando ao seu verdadeiro eu eterno, e fica livre para escolher sua identidade daquele lugar de unidade com a eternidade.
Como você quer que seu futuro pareça? Este é o lugar onde a criação acontece.
Muitos dirão que o jejum dificulta o foco com o estômago roncando ou a boca seca. Abster-se de comida e bebida é demonstrar domínio sobre seu corpo e a capacidade de substituir sua programação. Só porque você está com sede, não significa que você precise beber. Só porque você está se sentindo irritado não significa que você tem que reagir. O Yom Kippur trata de saber que você é maior do que suas sensações corporais e desejos do ego. Você pode ir além deles e criar algo expansivo. A mudança ocorre quando você vai além do que seu ego conheceu, para um espaço de fé e coragem, de possibilidade aberta. Nossos apegos ao ego nos fazem sentir pequenos e com medo, limitando nossa visão e nos segurando com a ilusão de segurança.
Assim, o processo de teshuvá ajuda a liberar o ego de sua bagagem emocional. Ao confessar verbalmente os erros cometidos, você leva o inconsciente ao domínio consciente, permitindo que o eu se torne mais plenamente integrado e completo. Você não precisa mais ocultar ou rejeitar partes de sua experiência.
Liberar seu julgamento libera energia bloqueada, que cria acesso a emoções e pensamentos de maior frequência para entrar na sua experiência. Se você deseja melhorar sua vida, comece a aceitar a si mesmo e aos outros. Um sentimento de arrependimento pelo que fez de errado é o reconhecimento de que não é quem você realmente é ou gostaria de ser.
Deixar de lado e liberar a necessidade de justificá-lo - assim como entregá-lo a Deus para cuidar de você - é um ato de fé que o liga a Deus. Comprometer-se a não repetir os mesmos erros, a ser mais consciente no futuro, é um reconhecimento de sua capacidade de mudar. Algo incrível acontece quando você possui seus erros e os admite em voz alta. De repente, eles não têm o mesmo controle sobre você, e uma nova energia é liberada em seu sistema - abrindo seu coração para sentir maior alegria e amor e esperança expansivos no futuro. O desconforto necessário da vergonha inerente ao enfrentar seus arrependimentos e pedir perdão é aliviado pelo prazer de acessar seu eu divino e evoluir em sua vida.
O "eu" é composto de cinco níveis diferentes de consciência da alma, desde a frequência mais baixa e a chamada "alma animal" - que contém suas funções instintivas, emocionais e intelectuais do ego - até sua consciência de "alma divina" de nível superior. , o experimentador de todas as suas experiências, e além disso: sua força de vida mais pura.
Quando você passa pelos cinco serviços de oração de Yom Kipur, cada um deles desbloqueia um nível de alma, liberando sua consciência para ser mais conhecida. Assim, quando você entra no culto final de oração de Ne'ila, está em um estado de total unidade com o divino. Aqui você pode plantar as sementes para toda a sua nova realidade. No final do serviço, antes que o shofar seja acionado, visualize seu novo futuro que você criará. Conecte-se a essa nova experiência do eu: sinta seu propósito, prazer e amor irradiarem de dentro. Permita que isso reverbere do epicentro de sua alma para toda a sua vida. Declare uma nova ação que você executará no novo ano na direção da sua visão desejada. E sinta a imensa gratidão por saber que sua oração já está sendo cumprida.
Tempo, espaço e alma colidem em Yom Kipur no mais alto potencial de bênçãos quando o Sumo Sacerdote entra no santuário mais santo do templo nesta época auspiciosa do ano. Como o Sumo Sacerdote, também nos vestimos de branco e evitamos todos os prazeres mundanos. Também realizamos os sacrifícios do dia, ao oferecer os serviços do nosso coração em oração, derramando as camadas do ego por meio de repetidas confissões e focando na grandeza de Deus. Progredimos para uma consciência cada vez mais elevada e entramos em nosso templo interior mais sagrado - nosso eu divino mais essencial. Lá experimentamos uma sublime união com a Fonte Onipotente de tudo o que foi, é e será. Um encontro íntimo e amoroso com o Infinito.
Somos ensinados que teshuvá pode acontecer em um instante. Vivemos momentos emocionantes em que a neurociência e a imagem cerebral podem mapear as mudanças em tempo real que ocorrem quando alguém entra em uma experiência intensificada da Unidade. O cérebro se religa para que não mais desencadeie as mesmas reações. Conheça sua compaixão e verdade e conecte-se com sua eternidade, entre em contato com quem você realmente é, fique cara a cara com Deus e você mudará. Nós somos uma nação sacerdotal. Como o rosto de Moisés e dos Sumos Sacerdotes após seu encontro próximo com a Divindade, você também pode brilhar com luz divina.
A escritora é uma psicoterapeuta licenciada com sede em Jerusalém e curadora de energia, que incorpora elementos espirituais em sua terapia e workshops. yochevedkalev.com
