O Mapa da Sua Alma – A Árvore da Vida

Por Simon JacobsonEm MLC, Meaningful Life CenterYour Soul Map – The Tree of Life
Segundo a Cabala, o espectro da experiência humana é dividido em sete emoções e qualidades. A sefirá (também conhecida como a árvore da vida) resume as diferentes partes da sua vida emocional.Os sete atributos emocionais são:1 – Chessed – Amor, bondade, benevolênciaO amor é o mais poderoso e necessário componente da vida. Amor é a origem e fundação de todas as interações humanas. É tanto dar como receber. Permite-nos atingir acima e além de nós mesmos. Sentir outra pessoa e permitir que aquela pessoa nos sinta. É a ferramenta com a qual aprendemos a sentir a realidade mais elevada – D’us.2 – Guevurá – Justiça, Disciplina, Restrição, ReverênciaSe amor (chessed) é a base da expressão humana, disciplina (guevurá) é o canal através do qual expressamos amor. Dá direção e foco à nossa vida e ao amor. Como uma lâmpada de laser, sua potência está no foco e concentração de luz em uma direção, e não fachos de luz fragmentada dispersos em todas as direções diferentes. Guevurá – disciplina e medida – concentra e dirige nossos esforços, nosso amor, nas direções apropriadas. Outro aspecto de guevurá é respeito e reverência. Amor saudável exige respeito por aquele a quem você ama.3 – Tiferet – Beleza e harmonia; compaixãoTiferet –compaixão mistura e harmoniza o amor transbordante de chessed com a disciplina da guevurá. Tiferet possui esse poder ao introduzir uma terceira dimensão – a dimensão da verdade, que não é nem amor nem disciplina e portanto, pode integrar os dois. A verdade é acessada através da falta de egoísmo; subindo acima do seu ego e suas predisposições, permitindo que você entenda uma verdade mais elevada. A verdade dá a você um quadro claro e objetivo das necessidades suas e dos outros. O desequilíbrio de amor e disciplina (e portanto, qualquer distorção) é resultado de uma perspectiva subjetiva, isto é, limitada. Introduzir a verdade, suspendendo preconceitos pessoais, permite que você expresse seus sentimentos (incluindo a síntese de chessed e guevurá) na maneira mais saudável.Essa qualidade dá a Tiferet seu nome, que significa BELEZA: mescla as diferentes cores de amor e disciplina, e essa harmonia o torna lindo.4 – Netzach – Resistência, Fortaleza, AmbiçãoResistência e ambição formam uma combinação de determinação e tenacidade. É um equilíbrio de paciência, persistência e coragem. Resistência é também ser confiável e respeitável, o que estabelece segurança e comprometimento. Sem resistência, qualquer bom esforço ou intenção não tem chance de ser bem sucedido.Resistência significa estar vivo, ser dirigido por metas saudáveis e produtivas. É a disposição para lutar por aquilo em que você acredita, seguir até o fim. Sem esse comprometimento qualquer esforço permanece fraco e vazio. É uma energia que vem de dentro e não para até atingir suas metas. Isso, obviamente, exige que a resistência seja bem examinada para assegurar que é usada de maneira saudável e produtiva.Pergunte a si mesmo: Como estou comprometido com meus valores? Quanto eu lutaria por eles? Sou facilmente desviado? Que preço estou pronto a pagar pelas minhas crenças? Existe alguma verdade pela qual eu estaria pronto a dar minha vida?5 – Hod – Humildade, EsplendorSe resistência é o engenho da vida, humildade é seu combustível. Assim como guevurá (disciplina) dá foco a chessed (amor). Hod dá direção à netzach (resistência). Humildade é o parceiro silencioso da resistência. Sua força está em seu silêncio. Seu esplendor está em seu repouso.Humildade – e a resultante rendição – não deve ser confundida com fraqueza e falta de auto-estima. Humildade é modéstia; é reconhecimento (da raiz da palavra hebraica “hoda’á”). É dizer “obrigado” a D'us. É reconhecer claramente suas qualidades e forças e reconhecer que elas não são suas; foram dadas a você por D'us para um propósito mais elevado que apenas satisfazer as suas necessidades. Humildade é modéstia; é reconhecer como você é pequeno, o que permite que você entenda o quanto pode se tornar grande. E isso torna a humildade formidável.6 – Yessod – Vínculo, AlicerceVínculo é a suprema conexão emocional. Embora as primeiras cinco qualidades (amor, disciplina, compaixão, tolerância e humildade) sejam interativas, elas ainda manifestam dualidade: o amante e o amado. A ênfase está nos sentimentos do individuo, não necessariamente na mutualidade. O vínculo, por outro lado, é uma fusão completa dos dois. Sem vínculo nenhum sentimento pode ser realmente percebido. Vínculo significa conectar; não somente sentir pelo outro, mas estar apegado a ele. Não apenas um comprometimento, mas devoção total. Cria um canal entre doador e receptor. O vínculo é eterno. Desenvolve uma união duradoura que vive para sempre através do fruto perpétuo que gera.Ele é a fundação da vida. A espinha emocional da psique humana. Toda pessoa precisa se vincular para florescer e crescer. O vínculo entre mãe e filho; entre marido e mulher; entre irmãos e irmãs; entre amigos chegados. É a afirmação: dá à pessoa o senso de pertencer; que “eu importo”, “sou significativo e importante”. Estabelece confiança – em si mesmo e nos outros. Instila confiança. Sem vínculo e acalentação não podemos entender e sermos nós mesmos.7 – Malchut – Nobreza; soberania, liderançaSoberania – o último dos sete atributos – é diferente dos seis anteriores. É um estado de ser em vez de uma atividade. Nobreza é uma expressão passiva de dignidade humana que nada tem de si exceto aquilo que recebe das outras seis emoções. A verdadeira liderança é a arte do altruísmo; é apenas um reflexo de uma vontade Mais Elevada. Por outro lado, malchut manifesta e realiza o caráter e majestade do espírito humano. É a própria fibra daquilo que nos torna humanos.Quando amor, disciplina, compaixão, tolerância e humildade são canalizados adequadamente na psique através do vínculo, o resultado é malchut. O elo nos alimenta e permite que nossa soberania aflore e floresça. Malchut é a receptividade a todas as emoções que são canalizadas através de Yessod.Assim como você isola seus braços, quadris, ou cárdio com exercícios específicos, melhorar sua alma exige isolar e flexionar diferentes músculos. O foco do MLC, Meaningful Life Center, é isolar músculos emocionais, e ajudar você a desenvolver novas ferramentas para levar consigo em seu novo e melhorado “corpo” emocional.

Por Simon Jacobson

Rabino Simon Jacobson é autor do campeão de vendas Rumo a Uma Vida Significativa: A Sabedoria do Rebe (William Morrow, 1995), e fundador e diretor do Meaningful Life Center.

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